Eyecatcher

Herzlich willkommen bei Yummy - Natürlich lecker leben!

In diesem Ernährungskurs entdeckst du, wie einfach und genussvoll es sein kann, sich natürlich, ausgewogen und lecker zu ernähren. Mit viel Herz, Leidenschaft & alltagstauglichen Tipps möchten wir dir zeigen, wie du gesunde Ernährung nachhaltig in dein Leben integrieren kannst.

Los geht's

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Schön dass du hier bist!

Lerne uns, Tina und Claudia, kennen! In unserem Einführungsvideo erzählen wir dir alles über den Kurs, was dich erwartet und wie wir dich auf deinem Weg zu einem „natürlich leckeren“ Lebensstil begleiten können. Schau gleich rein – wir freuen uns auf dich!

Dein Yummy-Team

Wie funktioniert Yummy?

1 Mit dem Kurs starten

Du bekommst von deinem Gesundheitsanbieter vor Ort dein Yummy-Buch inklusive Zugangscode ausgehändigt. Sie sorgen für die richtige Beratung zum Programm und dem Kurseinstieg.

2 Eine Portion Motivation?

Jede Woche schalten wir dich für eine neue Kurseinheit mit neuem Ernährungswissen frei. Unsere Erinnerungs-Mails helfen dir dabei am Ball zu bleiben.

3 Hol’ dir dein Geld zurück!

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen jährlich zwei Präventionskurse mit mindestens 75 Euro. Lade nach Abschluss der letzten Lektion den „Antrag auf Kostenrückerstattung“ herunter und sende ihn ausgefüllt an deine Krankenkasse, um dein Geld zurückzubekommen.

Was ist Yummy?

Im Yummy Online-Kurs erwartet dich eine inspirierende Kombination aus fundiertem Ernährungswissen und praktischen Alltagstipps. Schritt für Schritt wirst du zu einer gesunden und genussvollen Ernährung begleitet – und erlangst dabei deinen ganz persönlichen Ernährungsführerschein!

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8-wöchiger Ernährungskurs Ein umfassender Ernährungskurs, bestehend aus 8 spannenden Einheiten, die du ganz bequem von zu Hause oder unterwegs absolvieren kannst.

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Expertenwissen Erhalte geballtes Wissen von unserer erfahrenen Ernährungsberaterin Tina und der Wirtschaftspsychologin Claudia, die dir mit ihren Fachkenntnissen und praktischen Tipps helfen, gesunde Ernährungsgewohnheiten nachhaltig umzusetzen.

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E-Learning In jedem Kapitel erwarten dich 4 Coaching-Videos, die dir fundiertes Wissen und praktische Tipps zu allen Aspekten einer gesunden Ernährung näherbringen.

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Flexibel & überall Egal ob auf dem Smartphone, Tablet oder Computer – du kannst den Kurs ganz flexibel machen, wann und wo es für dich am besten passt.

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Yummy-Buch Ein Buch voller wertvoller Inhalte, das den digitalen Yummy-Kurs ergänzt und dir mit praktischen Tipps und Rezeptbaukästen hilft, gesunde Ernährung in deinen Alltag zu integrieren.

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Bis zu 100% Bezuschussung Yummy ist gemäß §20a SGB V zertifiziert, was bedeutet, dass er von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt wird – und du die Möglichkeit auf eine volle Kostenerstattung hast!

Das Yummy-Buch

Zum Yummy-Onlinekurs erhältst du das passende Yummy-Buch – dein idealer Begleiter für den Kurs und ein absolutes Must-have! Das Buch ergänzt die Inhalte des Online-Kurses mit vielen praktischen Tipps und weiterführenden Inhalten. Halte dein Yummy-Buch zu jedem Kapitel bereit, um das volle Yummy-Wissen zu entdecken und das Beste aus deinem Kurs herauszuholen.

  • Trink- & Ernährungstagebuch
  • Verhaltensprotokolle
  • motivierende & nachhaltige Einkaufslisten
  • Vorrats- und Lagerungstipps
  • Achtsamkeitsübung „Richtig Pause machen“
  • kreative Rezeptbaukästen
  • regionaler Saisonkalender
  • & vieles mehr!
Yummy MockUp

Lektionen

Bei Yummy absolvierst du jede Woche eine neue Einheit in deinem eigenen Tempo. Die nächste Lektion wird freigeschaltet, sobald du das vorherige Quiz erfolgreich gemeistert hast – dass du mit Spaß und Erfolg dranbleiben kannst!

Das sagen Yummy-Teilnehmer

Wir sind begeistert von unserem Yummy-Kurs – aber noch schöner ist es, zu hören, was unsere Teilnehmer darüber sagen. Hier teilen sie ihre persönlichen Erfahrungen und Eindrücke mit dir!

Christina Kurs abgeschlossen im April Ich hab vorher schon sehr bewusst auf meine Ernährung geachtet und trotzdem SO VIEL dazulernen können.
Der Kurs ist wirklich eine Art Führerschein zum Thema Ernährung und das Buch dazu - ein Traum!

Mario Kurs abgeschlossen im März Durch den Kurs habe ich gemerkt, wie viele verarbeitete Lebensmittel ich tatsächlich gegessen habe. Ein Augenöffner! Yummy hat mich dazu motiviert, mehr frisch zu kochen und vor allem meinen Wurstkonsum zu reduzieren.

Claudia Kurs abgeschlossen im April Bei „gesunder Ernährung“ dachte ich früher immer an „Verzicht“. Aber Yummy hat mir gezeigt, dass es eigentlich ganz leicht ist, schmackhafte Gerichte zuzubereiten und gleichzeitig meiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.

Studiofinder

Finde den Yummy-Kurs ganz in deiner Nähe! Mit unserem Studiofinder kannst du ganz einfach herausfinden, wo du den Kurs vor Ort buchen kannst.

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Campus Wellness & Sports - Pirmasens

 1.28 km - Kantstrasse 1, 66953 Pirmasens

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Bella Vitalis - Fitnessstudio & Gesundheitszentrum

 38.65 km - Untere Hauptstr. 103, 76863 Herxheim

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TONUS Sportsclub GmbH

 65.97 km - Beindersheimer Straße 2, 67227 Frankenthal

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New Fitness Ingelheim

 92.91 km - Am Langenberg 38, 55218 Ingelheim am Rhein

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Top-Life Gesundheitszentrum

 93.03 km - Im Röschbünd 1-4, 77791 Berghaupten

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Aktiv & Gesund Mainz Gonsenheim

 100.16 km - An der Krimm 21, 55122 Mainz

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ORTEMA MEDICAL FITNESS & Gesundheit

 114.40 km - Kurt-Lindemann-Weg 10, 71706 Markgröningen

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TheraFit.Das Gesundheitsstudio.

 135.98 km - Sulzbacher Str. 200, 71522 Backnang

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Westpark Gesundheitszentrum

 137.89 km - Otto-Hahn-Str. 13, 63456 Hanau

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INJOY Villingen

 141.18 km - Wilhelm-Binder-Str. 15, 78048 Villingen-Schwenningen

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